急上昇キーワード「心 ポジティブ」とは!?

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昨今のあらゆるニュースや情報をまともに受け取ってたら、精神的にアップアップして、心身が擦り減ってしまいますよね。ネガティブな波動をどうしても受けてしまいます。
受けないためには、あらゆることをしなければならないですが、また、深刻になり過ぎても逆効果になります。
影響を受け過ぎないように、呼吸を深く吸ったり、瞑想したりして、バランスを取る

まずは、後ろ向きになってもいいから、前向きにもなる?!

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